KabarMakassar.com — Indonesia, yang terletak di garis khatulistiwa, memiliki iklim tropis dengan intensitas sinar matahari yang tinggi sepanjang tahun. Kondisi ini membuat penduduk Indonesia rentan terhadap paparan sinar ultraviolet (UV) yang berpotensi merusak kulit. Oleh karena itu, pemakaian sunscreen setiap hari, baik di dalam maupun di luar ruangan, sangat dianjurkan guna melindungi kesehatan kulit dari dampak negatif sinar UV.
Perubahan iklim yang disebabkan oleh pemanasan global juga mengakibatkan peningkatan paparan sinar UV yang lebih tinggi. Radiasi ini dapat menembus kulit lebih dalam, yang mampu menyebabkan sejumlah efek negatif, termasuk penurunan sistem kekebalan tubuh, penuaan dini, risiko kanker kulit, timbulnya melasma, bahkan kebutaan.
Meskipun tubuh telah memiliki sistem perlindungan alami yang berfungsi untuk mengatasi beberapa dampak negatif dari sinar tersebut, tetapi amat penting untuk melindungi kulit, mengingat potensi bahaya yang ditimbulkan oleh radiasi sinar UV.
Umumnya, terdapat dua cara untuk melindungi kulit dari bahaya radiasi sinar UV. Pertama, dengan perlindungan fisik, yaitu dengan menggunakan payung, topi lebar, pakaian lengan panjang, celana panjang, juga berbagai aksesoris lainnya. Kedua, dengan menggunakan perlindungan kimiawi yang dapat dicapai dengan mengaplikasikan produk yang dirancang untuk melindungi kulit dari sinar matahari langsung, seperti penggunaan sunscreen.
Disarankan agar anda menggunakan sunscreen setiap hari, terutama sebelum melakukan aktivitas di luar ruangan dan pada bagian kulit yang akan terpapar sinar matahari, seperti wajah, leher, telinga, juga lengan. Aplikasikan tabir surya 30 menit sebelum meninggalkan rumah dan pastikan untuk mengoleskannya kembali setiap dua jam.
Manfaat menggunakan sunscreen
1. Cegah kulit terbakar
Salah satu manfaat penting dari penggunaan sunscreen adalah kemampuannya dalam mencegah terjadinya kulit terbakar akibat paparan sinar matahari yang berlebihan. Hal ini disebabkan karena sunscreen efektif dalam melindungi kulit dari radiasi sinar UV, sehingga dapat mengurangi risiko terjadinya kondisi kulit yang dikenal sebagai sunburn atau kulit terbakar.
2. Turunkan risiko kanker kulit
Manfaat lain dari penggunaan sunscreen ialah kemampuannya dalam menurunkan risiko terkena kanker kulit. Penelitian telah menunjukkan bahwa penggunaan sunscreen secara rutin mampu membantu mencegah seseorang dari kemungkinan mengalami kanker kulit, karena produk ini berfungsi untuk melindungi sel-sel kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh radiasi sinar UV yang berbahaya.
3. Melindungi kulit dari sinar UV
Manfaat utama dari penggunaan sunscreen adalah kemampuannya untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV, yang mencakup baik sinar ultraviolet A (UVA) maupun sinar ultraviolet B (UVB). Kedua jenis sinar UV ini berkontribusi pada terjadinya kerusakan pada kulit, yang dapat mengakibatkan berbagai masalah yang serius bagi kulit.
4. Cegah bercak gelap pada kulit tubuh
Sunscreen memiliki manfaat penting dalam mencegah munculnya melasma, yaitu bercak-bercak yang berwarna lebih gelap dibandingkan dengan warna kulit di sekitarnya. Selain itu, penggunaan sunscreen juga mampu membantu mengurangi jumlah serta ukuran jenis noda gelap lainnya, seperti tahi lalat. Menurut penelitian, diketahui bahwa penggunaan sunscreen yang memiliki label SPF serta PA dan apabila secara rutin di aplikasikan setiap harinya dapat secara efektif mencegah terjadinya melasma dan juga membantu memperbaiki kondisi melasma yang sudah ada sebelumnya.
5. Hambat penuaan dini
Penggunaan sunscreen memiliki peran penting dalam menghambat terjadinya penuaan dini yang disebabkan oleh paparan sinar UV. Beberapa tanda penuaan dini yang dimaksud mencakup munculnya keriput, garis-garis halus, kulit yang menjadi kendur, juga timbulnya noda-noda gelap pada permukaan kulit. Apabila ingin melindungi kulit dari sinar UV, maka sunscreen dapat membantu menjaga kekenyalan serta kecantikan kulit anda untuk jangka waktu yang lebih lama.
6. Mampu ratakan warna kulit
Selain berfungsi dalam mencegah timbulnya noda pada wajah, penggunaan sunscreen juga memiliki manfaat dalam meratakan warna kulit yang mungkin tidak merata akibat hiperpigmentasi, yang sering terjadi setelah kulit mengalami luka atau jerawat. Hal tersebut disebabkan karena sunscreen dapat mencegah masalah pigmen tersebut serta membantu mencerahkan area kulit yang lebih gelap dibandingkan dengan warna kulit di sekitarnya, sehingga memberikan tampilan kulit yang lebih cerah serta lebih merata.
Terdapat cara yang tepat untuk menggunakan sunscreen dalam rutinitas perawatan kulit sehari-hari. Dianjurkan, anda mengaplikasikan sunscreen setelah menyelesaikan seluruh rangkaian perawatan kulit. Anda dapat mulai dengan mengaplikasikan serum dan pelembab untuk menjaga kelembapan kulit, lalu setelah itu, oleskan sunscreen secara merata di seluruh area yang terpapar sinar matahari.
Setelah semua langkah tersebut selesai, anda dapat melanjutkan dengan menggunakan makeup untuk menyempurnakan tampilan wajah, sehingga rutinitas harian anda dapat terlaksana dengan baik.
