KabarMakassar.com — Tabir surya atau sunscreen perlu digunakan oleh semua orang, karena bahaya dari paparan sinar matahari bisa merusak kulit seumur hidup, baik ketika kulit terbakar maupun tidak.
Menurut American Academy of Dermatology, waktu pemakaian sunscreen perlu dilakukan setiap hari. Terlebih jika terdapat aktivitas luar ruangan karena paparan sinar UV bisa menembus kulit hingga 80%.
Berdasarkan laman resmi Hellosehat yang telah ditinjau oleh General Practitioner RSUI dokter Patricia, waktu terbaik untuk memakai sunscreen dirincikan secara detail sebagai berikut.
1. Digunakan minimal 20 hingga 30 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan.
2. Pakai ulang atau re apply sunscreen setiap 2 jam sekali terutama jika berada di luar ruangan.
3. Apabila memiliki kulit kering, oleskan 15 menit sebelum ke luar.
4. Ketika berenang juga gunakan sunscreen.
Selain menggunakan sunscreen disarankan pula untuk mencari tempat yang teduh, gunakan pakaian dan topi yang aman dari sinar matahari serta kacamata hitam yang mampu mengurangi paparan sinar UV.
