KabarMakassar.com — Momen lebaran identik dengan disajikannya makanan lezat seperti ketupat, opor ayam, rendang, hingga kue kering khas lebaran yaitu nastar dan kastengel.
Makanan yang disebutkan di atas umumnya mengandung banyak kalori, lemak, gula, dan garam yang bisa menyebabkan penyakit apabila dikonsumsi berlebihan.
Berikut beberapa penyakit yang perlu diwaspadai setelah lebaran dilansir dari laman resmi Halodoc.
1. Kadar kolesterol dan gula darah meningkat
Kondisi ini terjadi apabila mengonsumsi terlalu banyak makanan manis dan berlemak. Makanan tersebut bisa meningkatkan kadar kolesterol dan gula dalam darah, sehingga meningkatkan risiko terjadinya diabetes.
Kadar kolesterol yang tinggi bisa menyebabkan rasa sakit di dada bagian depan atau pada lengan. Ini biasanya terjadi ketika mengalami stres atau melakukan kegiatan fisik yang berat. Apabila tidak mengubah pola makan, maka, kolesterol tinggi bisa memicu stroke dan serangan jantung.
2. Flu dan batuk
Minuman yang disajikan saat lebaran biasanya cenderung manis dan dingin. Meskipun menyegarkan, minuman ini bisa menyebabkan flu dan batuk jika dikonsumsi secara berlebihan.
3. Mag
Perubahan pola makan setelah berpuasa, serta mengonsumsi terlalu banyak makanan pedas saat lebaran dapat menjadi penyebab penyakit ini. Gejala mag yang biasa terjadi adalah nyeri pada perut bagian atas, mual, muntah, sering bersendawa, nyeri ulu hati, dan kembung pada perut bagian atas.
4. Diare
Penyakit diare bisa terjadi akibat mengonsumsi makanan dan minuman yang terpapar bakteri. Gejala diare yang muncul antara lain sakit perut, feses yang cenderung padat, kram perut, hingga meningkatkan frekuensi buang air besar.
