KabarMakassar.com — Phyllanthus niruri merupakan nama ilmiah dari Daun Meniran yang tumbuh liar dengan berbagai manfaat untuk kesehatan.
Meski memiliki banyak manfaat, tumbuhan ini belum begitu familiar di kalangan masyarakat Indonesia.
Sementara itu, daun meniran mudah untuk ditemukan karena tumbuh hampir di segala kondisi di daratan seperti tempat berbatu, tempat lembap, bahkan di sekitar perkarangan rumah kita.
Daun meniran juga dapat ditemukan di berbagai negara dengan iklim tropis terutama pada wiliyah pesisir.
Tumbuhan liar ini jika dilihat sekilas menyerupai daun putri malu. Berbeda dengan putri malu yang memilik duri di bagian bawah daunnya, daun meniran memiliki buah kecil-kecil pada tangakainya.
Manfaat daun meniran begitu melimpah salah satunya adalah mengobati batu ginjal.
Penyakit batu ginjal tejadi akibat penggumpalan mineral dan garam yang menjadi batu di dalam ginjal. Penderita penyakit ini akan mengalami rasa sakit ketika buang air kecil selain itu urin yang keluar juga sangat sedikit. Penyakit batu ginjal bersifat asam dan daun meniran memilik sifat basa sehingga dianggap dapat menyembuhkan penyakit ini.
Selain itu, daun meniran juga bermanfaat untuk mengatasi penyakit hati (liver).
Hati pada manusia memiliki berbagai macam fungsi salah satu fungsi hati adalah untuk membersihkan racun dalam darah. Fungsi hati berberan sebagai filter alami untuk menyaring darah di dalam tubuh. Jika hati manusia bermasalah makan akan dengan mudah racun yang terkandung dalam darah tersebar ke seluruh tubuh.
Phyllanthus niruri atau daun meniran juga dipercaya dapat menurunkan tekanan darah karena mengandung zat yang dapat memperlebar pembuluh darah manusia. Namun, untuk hal ini diperlukan penelitian lebih lanjut agar kadar dosis dapat disesuaikan dengan kebutuhan tubuh.
Selain yang disebutkan di atas, masih banyak manfaat yang tekandung dalam daun meniran seperti mengatasi tukak lambung, mencegah asam urat, menghambat pertumbuhan sel kanker dan juga menjaga keseimbangan gula darah.
Cara mengonsumsi daun meniran dapat dilakukan dengan cara direbus menggunakan 4 air gelas sampai mendidih. Setelah air rebusan dingin barulah dapat diminum sebanyak 2 kali sehari.
Daun meniran juga dapat dikonsumsi melalui suplemen. Namun hal yang perlu diketahui untuk mendapatkan manfaat maksimal dari daun meniran sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.
itulah beberapa manfaat dari daun meniran bagi kesehatan tubuh. Namun hal yang perlu diketahui untuk mendapatkan manfaat maksimal dari daun meniran sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.
