KabarMakassar.com — Sebuah buku inspiratif berjudul “Yoga Healing: Transformasi dari Luka Menjadi Sumber Inspirasi” karya Herawaty, CPSM* resmi diperkenalkan kepada masyarakat. Buku ini mengangkat pesan bahwa setiap luka kehidupan dapat menjadi awal kebangkitan dan sumber kekuatan bagi seseorang.
Berbeda dari buku yoga pada umumnya, Yoga Healing tidak hanya membahas gerakan yoga (asana), tetapi juga memadukan teknik pernapasan (pranayama), meditasi zikir, serta kisah-kisah inspiratif berdasarkan pengalaman nyata penulis dalam menghadapi berbagai ujian kehidupan.
Melalui buku ini, pembaca diajak menemukan kembali ketenangan jiwa, kesehatan tubuh, serta harapan untuk menjalani hidup dengan lebih bermakna. Penulis menegaskan bahwa proses healing bukanlah melupakan luka, melainkan belajar berdamai dengannya hingga menjadi kekuatan untuk melangkah lebih jauh.
Buku ini ditujukan bagi siapa saja yang ingin hidup lebih sehat, tenang, dan bahagia, baik praktisi yoga, terapis, pemula, maupun mereka yang sedang menjalani proses pemulihan diri dan pencarian makna hidup.
Herawaty berharap setiap halaman yang dibaca mampu membawa pembaca menuju kesehatan fisik, ketenangan pikiran, kedamaian hati, serta semakin mendekatkan diri kepada Allah SWT.
“Saat tubuh bergerak dengan sadar, napas mengalir dengan tenang, dan hati berserah kepada Sang Pencipta, di sanalah proses penyembuhan sejati dimulai,” ujar Herawaty.
Buku Yoga Healing ini diterbitkan oleh penerbit buku dan percetakan LinkPENA dan dipasarkan dengan harga *Rp150.000* per eksemplar. Sebagai bentuk kepedulian sosial, *20 persen dari hasil penjualan buku akan disumbangkan kepada Yayasan Kahfi Halide Makassar*sebagai sekolah Gratiss dan untuk mendukung berbagai kegiatan kemanusiaan dan pendidikan yang dijalankan yayasan tersebut.
