KabarMakassar.com — Menyambut Hari Kesehatan Jiwa Sedunia 2025, Puskesmas Kaluku Bodoa mengatakan sehat jiwa sama pentingnya dengan sehat fisik.
Sehat jiwa sendiri, kata Puskesmas Kaluku Bodoa, merupakan kondisi dimana seseorang dapat berkembang secara fisik, mental, spiritual dan sosial secara optimal.
“Dengan jiwa yang sehat maka masyarakat dapat menyadari kemampuan diri sendiri serta mengatasi tekanan dan stres,” tulisnya, dalam unggahan instagram, Jumat (10/10).
Dapat pula membuat masyarakat bekerja secara produktif, dan memberi kontribusi untuk lingkungan, baik di kehidupan sehari-hari maupun saat situasi krisis.
Ciri-ciri jiwa yang sehat juga dapat dikenali dari berbagai tanda ini, diantaranya adalah:
– Menerima diri sendiri dan punya harga diri yang baik.
– Mampu mengelola emosi dan stres.
– Punya hubungan positif dengan orang lain.
– Bertanggung jawab atas tindakan sendiri.
– Realistis dan logis dalam menghadapi situasi.
– Menghargai pendapat orang lain.
– Dapat produktif bekerja dan mampu berkontribusi untuk lingkungan sekitar.
