KabarMakassar.com — Melakukan donor darah tidak hanya bermanfaat untuk menyelamatkan hidup penerima, namun bisa memberi keuntungan bagi pendonor itu sendiri.
Apabila berniat mendonorkan darah, terdapat beberapa persyaratan yang perlu dipenuhi, mulai dari usia hingga kondisi kesehatan.
Setiap pemberian donor darah sangat berharga bagi mereka yang memerlukannya, bahkan bisa menyelamatkan nyawa.
Dilansir dari Alodokter, sumbangan darah mampu membantu pasien yang mengalami kekurangan darah karena kecelakaan, operasi, hemofilia, transplantasi organ, kanker, anemia, penyakit sel sabit, dan thalassemia.
Manfaat donor darah
1. Kurangi jumlah kolesterol jahat
Sejumlah studi menunjukkan, apabila rutin mendonorkan darah maka bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat, seperti LDL dan trigliserida, yang ada dalam tubuh.
Penurunan kadar kolesterol itu dapat mengurangi kemungkinan terbentuknya plak atau penyumbatan di pembuluh darah, yang dikenal dengan istilah aterosklerosis.
Dengan berkurangnya risiko aterosklerosis, maka aliran darah ke seluruh tubuh menjadi lebih lancar, sehingga fungsi organ-organ tubuh pun dapat berjalan dengan lebih baik dan optimal.
2. Mendeteksi dini penyakit tertentu
Ketika berniat untuk mendonorkan darah, maka anda akan mendapatkan pemeriksaan atau skrining secara gratis yang bertujuan untuk mendeteksi adanya penyakit serius, seperti HIV, hepatitis B, hepatitis C, sifilis, dan malaria.
Skrining tersebut dilakukan untuk memastikan bahwa darah yang anda sumbangkan aman serta layak digunakan untuk transfusi darah kepada penerima.
Selain itu, melalui pemeriksaan ini, maka bisa diketahui apakah terdapat tanda-tanda dari penyakit tertentu dalam tubuh anda. Dengan demikian, penyakit yang terdeteksi dapat segera ditangani dan diobati, sehingga kondisi kesehatan bisa lebih terjaga dan ditangani sejak dini.
3. Turunkan kadar zat besi berlebih
Manfaat lainnya dari melakukan donor darah yang amat sayang untuk dilewatkan adalah kemampuannya dalam mengurangi kadar zat besi yang berlebihan dalam tubuh.
Kadar zat besi yang tinggi bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti rasa cepat lelah, detak jantung yang tidak teratur, nyeri pada sendi, sakit perut, dan bahkan penurunan berat badan yang drastis.
Dengan donor darah secara rutin, maka dapat membantu tubuh mengontrol kadar zat besi agar tetap dalam batas yang sehat. Hal ini tentunya sangat bermanfaat dalam mencegah timbulnya keluhan yang diakibatkan oleh kelebihan zat besi, sehingga kesehatan tubuh secara keseluruhan dapat tetap terjaga dengan baik.
4. Jaga kesehatan jantung dan sirkulasi darah
Donor darah bisa membantu mengurangi kemungkinan terjadinya penyumbatan pada pembuluh darah, hal ini membuat aliran darah di seluruh tubuh menjadi lebih lancar.
Dengan aliran darah yang lebih baik, maka jantung juga dapat berdetak dengan lebih teratur dan stabil, yang berkontribusi pada kesehatan jantung secara keseluruhan.
Selain itu, aliran darah yang lancar bisa memberikan dampak positif bagi organ-organ tubuh, memungkinkan mereka untuk berfungsi dengan optimal dan tetap sehat.
Berbagai penelitian juga menunjukkan bahwa orang yang rutin mendonorkan darah memiliki risiko yang lebih rendah untuk mengidap sejumlah penyakit serius, contohnya seperti serangan jantung, kanker, dan stroke.
Selain manfaat tersebut, melakukan donor darah secara teratur juga dipercaya mampu membantu menjaga kestabilan kadar zat besi dalam tubuh, sehingga risiko terkait kelebihan zat besi dapat dihindari.
5. Tingkatkan produksi sel darah merah
Ketika mendonorkan darah, jumlah sel-sel darah merah dalam tubuh akan berkurang. Sebagai respons terhadap kehilangan tersebut, sumsum tulang akan bekerja untuk memproduksi sel-sel darah merah yang baru dan sehat, termasuk hemoglobin yang dibutuhkan.
Proses pembentukan serta penggantian sel darah merah ini tidak terjadi secara instan dan memerlukan waktu beberapa minggu untuk selesai.
Begitu tubuh berhasil memproduksi sel darah merah yang baru, maka kemampuan darah untuk mengangkut oksigen ke seluruh tubuh akan meningkat secara signifikan.
Hal tersebut akan membantu tubuh anda merasa lebih bugar dan sehat, karena aliran oksigen yang lebih efisien ke organ-organ vital, mendukung pemulihan dan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
6. Jaga kesehatan mental
Mendonorkan darah pada dasarnya adalah sebuah tindakan yang amat mulia dan penuh makna. Setiap tetes darah yang disumbangkan memiliki nilai yang sangat berharga bagi mereka yang sangat membutuhkan, dan bisa menjadi faktor penyelamat bagi nyawa seseorang.
Perasaan yang muncul setelah memberikan sumbangan darah tersebut seringkali memberikan motivasi untuk menjalani hidup dengan lebih sehat, serta meningkatkan rasa kepedulian terhadap sesama.
Anda mungkin akan merasa lebih terdorong dalam memberikan kontribusi lebih banyak lagi bagi orang lain, yang pada akhirnya akan memperbaiki kondisi mental.
Dengan memberikan bantuan kepada orang lain, maka perasaan kepuasan batin dan kebahagiaan yang muncul bisa memberikan dampak positif bagi kesehatan mental dan emosional.
