kabarbursa.com
kabarbursa.com
Lihat Berdasarkan Tanggal
Cara Mudah Atasi Pegal saat Kerja, 4 Gerakan Yoga Bisa Dilakukan di Meja Kantor
News  

Cara Mudah Atasi Pegal saat Kerja, 4 Gerakan Yoga Bisa Dilakukan di Meja Kantor

Sudah bukan rahasia lagi jika duduk terlalu lama dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan tubuh. Terlebih lagi, apabila aktivitas tersebut dibarengi dengan menatap layar komputer selama berjam-jam dalam satu hari kerja, maka tidak heran banyak dari kita yang sering kali mengeluhkan berbagai keluhan fisik, seperti nyeri pada bagian punggung juga otot leher yang terasa tegang dan badan pegal-pegal.

Tidak Ada Postingan Lagi.

Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.